Il fegato è detto “cervello del corpo” perché è responsabile di molte attività e di molte scelte. Come è possibile che il fegato compia delle scelte? Il nostro cibo digerito viene assorbito nel flusso sanguigno e deve passare attraverso il fegato prima di essere libero di circolare e interagire con le nostre cellule. Questa azione di filtraggio del fegato è in realtà un processo di scelta durante il quale il fegato decide cosa trattenere o immagazzinare e cosa rilasciare nell'organismo.
Un aspetto importante di questo ruolo di filtraggio ha a che fare con la medicina. Molte persone moderne, se non la maggior parte, assumono una qualche forma di farmaco. Spesso per la pressione sanguigna, per il colesterolo, per il dolore cronico o per molti altri problemi; questi farmaci vengono riconosciuti come veleni dal fegato, che cerca di filtrarli dal sangue per eliminarli. La quantità di farmaci necessaria deve tenere conto di questo fatto e le dosi sono molto più alte di quelle utili per il problema che affrontano, perché la maggior parte di essi non riesce a passare attraverso il fegato.
L'alimentazione moderna è così eccessiva e piena di sostanze artificiali che il fegato della maggior parte delle persone soffre. Questa sofferenza non implica necessariamente una patologia specifica, ma spesso solo una sorta di congestione e di indebolimento, come un filtro che funziona ancora ma che funzionerebbe molto meglio se fosse pulito.
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Quando il fegato non è in equilibrio si fa sentire in molti modi, tanto che è l'organo che crea più sintomi di tutti gli altri. Ecco solo alcuni di questi sintomi:
- La maggior parte dei mal di testa
- La maggior parte dei casi di gonfiore
- Molti casi di reflusso
- La maggior parte dei problemi di tensione e dolore al collo.
- La maggior parte dei problemi agli occhi e alla vista (almeno in parte)
- Problemi di sonno
- Problemi emotivi che vanno dalla rabbia e dalla frustrazione alla depressione.
- Problemi mestruali legati alla qualità e alla quantità di flusso e all'umore.
- Molti sintomi della menopausa, come vampate di calore e secchezza.
- Molti problemi riproduttivi maschili
- Molti problemi legati al prurito e all'acne.
- Problemi con le unghie
- Tutti i tipi di dolore in generale
- Offuscamento mentale
- Alito cattivo
- Afte
- Digrignamento dei denti
- Tunnel carpale
Mi fermo qui, ma il discorso potrebbe continuare. La maggior parte di questi sintomi si manifesta prima che i valori del sangue come il colesterolo (creato dal fegato) i trigliceridi e gli enzimi epatici (transaminasi ecc.) siano sbilanciati e ben prima che si verifichino vere e proprie malattie.
Questo mercoledì sera studieremo come valutare le condizioni del fegato osservando la qualità della pelle, del viso, delle mani, dei piedi, degli occhi, la posizione della lingua e il tono della voce. Una forma molto semplice di diagnosi consiste nell'imparare i sintomi sopra elencati e vedere se sono presenti molti di essi. Quando il fegato è disturbato, di solito sono presenti molti di questi sintomi contemporaneamente. Mercoledì esamineremo i rimedi migliori e le modifiche alla dieta e allo stile di vita per aiutare a bilanciare le varie condizioni del fegato (alcune sono più yin e altre più yang).
La cosa positiva è che il fegato cambia abbastanza rapidamente e la maggior parte dei sintomi sopra elencati (e molti altri) possono essere alleviati in poche settimane o pochi mesi.
Martin
Lezione di mercoledì 22 febbraio:
