Il mese scorso i nostri studi si sono concentrati sull'invecchiare con grazia, ma questo mese si parlerà di rinascere,...
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I principali fondamenti filosofici della macrobiotica sono enunciati nei 7 principi di George Ohsawa. In questa newsletter mi concentrerò...
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I passi più importanti per diminuire gli effetti del covid sono evitare i latticini e i dolci perché sono...
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Sembra che ogni Paese del mondo stia cercando di affrontare la pandemia di Covid-19 nello stesso modo: assicurarsi che...
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Questo mese ci stiamo concentrando su come invecchiare con grazia, o come rimanere in forma e giovanili mentre si...
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Quest'anno, il tema del nostro lavoro è condividere il “metodo macro” con i nostri amici, familiari, colleghi e chiunque...
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Quali sono il fronte e il retro della macrobiotica, o meglio, di quello che io chiamo il Metodo Macro?...
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Quando Cristoforo Colombo sbarcò in America, incontrò una civiltà e un mondo completamente nuovo, un mondo che si stima...
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La vita è piena di ritmi; ci alziamo al mattino siamo attivi e poi andiamo a letto la sera,...
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Un anno fa si è sparsa la voce di un virus molto pericoloso apparso in Cina, e ho iniziato...
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