Per le persone che mangiano pochi alimenti di origine animale (o per chi non ne mangia affatto), l’inverno rappresenta...
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In oltre 40 anni che mi dedico all’alimentazione naturale e ai principi orientali di yin e yang e le...
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Ogni anno scrivo una newsletter per Thanksgiving, è più forte di me. Per quest’anno sono andato nell’archivio e ho...
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Oggi una persona mi ha scritto dicendo che seguendo la dieta macrobiotica ha avuto molti benefici. Quando leggo messaggi...
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Giovedì 23 novembre inizierà una nuova serie di cene con conferenza a Milano. Questi incontri hanno da sempre tre...
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George Ohsawa, il padre della macrobiotica, ha creato il modello dei 7 livelli di giudizio. Il principio di fondo...
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Eat food Not too much Mainly plants Queste 7 parole per mangiare meglio sono state proposte in America...
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Abbiate pazienza, ogni tanto mi devo sfogare: questa è una società che sembra rifiutarsi di ascoltarmi. Mi rendo conto...
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La scorsa settimana ho cercato di spiegare le cause principali del gonfiore alla pancia, riconducibili a fegato e pancreas,...
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Ho pubblicato diversi articoli di recente sui vaccini e penso di aver già chiarito il mio pensiero nella newsletter...
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