La storia vera di un cattivo studente

Un mal di testa è un segnale del nostro corpo che qualcosa non va e che abbiamo bisogno di sistemare la causa sottostante. 

Quando andavo all'università, d'estate guidavo i camion delle consegne per fare un po' di soldi e quando iniziai con questo lavoro, ero una specie di apprendista degli autisti più esperti. Una volta, ero con un autista esperto e stavamo tornando alla base, dove i camion sarebbero stati controllati per eventuali danni o necessità di riparazioni, e l'autista mi disse che il meccanico era incredibilmente stupido e mi avrebbe mostrato la sua incompetenza. La lucina che indica il livello dell'olio nel motore lampeggiava, così l'autista chiamò il meccanico e glielo mostrò. Il meccanico disse "nessun problema, lo sistemo subito" ed salì sul camion e rimosse la spia.

Questa è una storia vera e non sono ancora sicuro se l'abbiano fatto per farmi uno scherzo o se in realtà il meccanico fosse davvero così incompetente.

Condivido questa storia come metafora di ciò che accade quando le persone hanno qualche dolore. La nostra lezione del mercoledì sera questa settimana sarà sui 4 tipi di mal di testa e su come affrontarli, così mi è venuta in mente questa storia. Quando le persone hanno dolore, di solito cercano di sbarazzarsene senza alcuna preoccupazione reale sul perché il dolore è lì, a meno che la causa sia ovvia (un infortunio, per esempio). Sbarazzarsi del dolore è come per il meccanico rimuovere la luce lampeggiante.

Un mal di testa è un segnale del nostro corpo che qualcosa non va e che abbiamo bisogno di sistemare la causa sottostante. Non significa semplicemente che qualcosa nella nostra testa è malsano o ha bisogno di essere riparato: la nostra testa funziona perfettamente e ci sta inviando messaggi chiari che possono aiutarci ad avere una salute migliore in futuro se impariamo a interpretarli e ad agire di conseguenza.

Se un bambino piccolo tocca il vetro del forno e il calore bruciante gli causa dolore e il bambino piange, nessuno pensa che la mano non funzioni correttamente, ma che stia solo inviando un chiaro messaggio che il bambino ricorderà per il resto della sua vita. Il dolore deve essere affrontato, ma dal dolore si deve anche imparare una lezione.

Uno dei motivi principali per cui le persone non cercano la causa sottostante al loro dolore è che la scienza occidentale, nella maggior parte dei casi, non è in grado di fare una diagnosi accurata del perché il dolore sia lì, quindi viene soppresso e basta. Mercoledì sera, il nostro punto di partenza per affrontare le 4 categorie di mal di testa sarà determinarne la causa. Vi darò una piccola anteprima di come questo funzionerà.

Molti mal di testa, in particolare le emicranie, colpiscono fortemente gli occhi. Io ho sofferto di emicranie terribili che mi hanno fatto perdere la vista per un po' di tempo e ho visto un certo numero di esperti che mi hanno praticamente detto che, dato che mio padre aveva mal di testa simili, la causa era genetica. La causa dei miei mal di testa era mio padre, e dato che non potevo cambiare mio padre c'era poco da fare se non sopprimere il dolore con le medicine (che nel mio caso non funzionavano). Ora so che i miei mal di testa erano causati da uno squilibrio nel fegato. Il fegato ha un meridiano che passa direttamente negli occhi. Ho visto centinaia di persone con mal di testa simili nel corso degli anni e sono sempre felice di aiutarle.

Quindi la causa è il fegato in questo caso? Dobbiamo andare oltre e chiederci "perché il mio fegato non funziona correttamente?" altrimenti torniamo ad una causa su cui possiamo fare poco. Spesso le persone vanno a fare l'agopuntura per questo tipo di dolore e spesso dà sollievo , ma se non si arriva alla causa sottostante, il dolore tornerà.

La causa è la dieta e lo stile di vita e bisogna fare una diagnosi corretta e creare nuove abitudini per risolvere il problema e dare al nostro dolore il rispetto che merita. Il nostro dolore è il nostro maestro, ci sta dicendo che stiamo facendo qualcosa di sbagliato e che dobbiamo cambiare. Se trattiamo il nostro dolore come un nemico e cerchiamo solo di sopprimerlo, continuerà a tornare e spesso peggiorerà - il dolore è un insegnante molto severo!

Non c'è niente di male nell'usare la medicina per ottenere sollievo dal dolore e dal disagio, a patto che stiamo imparando da questi insegnanti. Spesso ci vuole tempo per scoprire la causa sottostante al nostro dolore e ai nostri problemi in generale, ma è nostra responsabilità come buoni studenti della vita.

Ogni mercoledì sera stiamo studiando le dinamiche della salute e i messaggi che il nostro corpo e la natura ci stanno inviando , quindi se vuoi essere un buono studente ed essere in grado di regolare la tua dieta e il tuo stile di vita nel corso della tua vita, così come aiutare gli altri a farlo, ti invito a partecipare.

La vita cerca sempre di riportarci verso l'equilibrio e la salute, dobbiamo solo imparare a capire i suoi insegnamenti e come agire di conseguenza.

Martin

PS: per chi ne avesse bisogno sono sempre disponibile via zoom, skype o facetime per consulenze personali. Basta chiamare 348 5800869.