Osteoporosi e macrobiotica: creare densità nelle ossa – con E-book
€20,00Un lezione di 90 minuti + un manuale in formato e-book
Autodiagnosi e Dieta d’autunno: impariamo ad applicarla
€20,00Iniziamo la nostra annuale dieta autunnale e incoraggio tutti a partecipare a questo momento speciale, ognuno a modo suo. Alcuni alimenti aiutano il corpo a cambiare in modo positivo, mentre altri inibiscono il cambiamento positivo e causano una stagnazione che può portare a cambiamenti negativi. Nella dieta autunnale enfatizziamo gli alimenti macrobiotici di base che favoriscono i cambiamenti positivi, mentre riduciamo o escludiamo quelli che li inibiscono. Iniziamo con la piramide macrobiotica come linea guida generale e poi, per un periodo di tempo che può variare da 10 giorni a 1 mese, riduciamo o evitiamo specifiche categorie di alimenti.
Insieme alla lezione trovate anche il nuovo E-book 3^ edizione rivisto e aggiornato con nuovi contenuti.
Curare con le mani: pratiche speciali e pranoterapia per curare sè stessi e gli altri
€20,00Curare con le mani: pratiche speciali e pranoterapia per curare sè stessi e gli altri. Una videolezione di 90 minuti da scaricare e rivedere con Martin Halsey