Quali sono il fronte e il retro della macrobiotica, o meglio, di quello che io chiamo il Metodo Macro?...
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Quando Cristoforo Colombo sbarcò in America, incontrò una civiltà e un mondo completamente nuovo, un mondo che si stima...
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La vita è piena di ritmi; ci alziamo al mattino siamo attivi e poi andiamo a letto la sera,...
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Un anno fa si è sparsa la voce di un virus molto pericoloso apparso in Cina, e ho iniziato...
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A mio parere, ciò che dobbiamo fare per prevenire le malattie è diventare esseri umani forti. Non sto dicendo...
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Gli esseri umani sono creature molto strane, soprattutto quando si tratta di ciò che mangiano. Se si pensa per...
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Il grasso è il modo in cui gli animali creano riserve di energia, è il nostro meccanismo di immagazzinamento....
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Importanti cambiamenti nella dieta portano a importanti cambiamenti nei tessuti del nostro corpo. La pancia gonfia diventa piatta, la...
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Ci sono così tante diete che è impossibile tenerne traccia, e continuano a moltiplicarsi. Le diete spesso sono anche...
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Durante quest'ultimo anno ho visto molte persone che seguono una dieta macrobiotica assumere vitamina C per "rafforzare" il loro...
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