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Scuola di cucina e Terapia alimentare per diventare Operatore Olistico e consulente macrobiotico– consulenze alimentari

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Alleviare i sintomi della menopausa

Alleviare i sintomi della menopausa

Di seguito presento due elenchi di sintomi che ho trovato su siti web dedicati alla salute delle donne. Sembra che ce ne siano così tanti che un solo elenco non è sufficiente: “In generale, questi sintomi consistono in: irregolarità del ciclo mestruale, vampate di calore, sudorazione notturna, artralgia, dolori muscolari, cefalea, irritabilità, ansia, calo dell’umore, […]

Il dolore è una grande motivazione

Il dolore è una grande motivazione

La macrobiotica è una scelta molto difficile per la maggior parte delle persone ed è necessaria una forte motivazione per iniziare e permettere ai suoi benefici di manifestarsi e diventare la motivazione per continuare. Viviamo in una società in cui c’è una grande confusione e un’informazione incredibilmente incompleta sul cibo e sulla salute, ma non […]

Qual è l’errore macrobiotico numero 1?

Qual è l’errore macrobiotico numero 1?

La macrobiotica è una filosofia e uno stile di vita che dà grande importanza all’alimentazione. Fornisce linee guida specifiche per la scelta degli alimenti, l’uso della cucina e l’impiego di rimedi naturali. Quando viene utilizzata correttamente, ha spesso effetti che sembrano miracolosi sulla salute e sulla felicità generale. George Ohsawa, il fondatore della macrobiotica moderna, […]