La “stagione dei virus” è arrivata: conviene vaccinarsi?

Con l’arrivo del freddo e dell’umidità autunnali, arrivano anche i virus. Sembra che abbiano cospirato per rendere questa stagione il più spiacevole possibile.

I principali problemi della stagione fredda sono di natura virale: raffreddore, influenza e Covid sono ovunque. Cosa fare? Esistono vaccini per l’influenza e il Covid, ma non per il comune raffreddore, che fortunatamente è il meno pericoloso. È il caso di vaccinarsi?

Un principio fondamentale della macrobiotica è che ogni cosa ha un lato positivo e uno negativo e che più grande è il lato positivo, più grande è quello negativo. Questo principio è importante per comprendere i vaccini, che vengono presentati come privi di rischi potenziali o con rischi molto rari. Si tratterebbe quindi di un lato positivo senza un lato negativo, ma ciò non è possibile. Forse non siamo in grado di identificarli immediatamente, ma devono esserci dei “lati negativi”.

Alcune malattie sono così pericolose che potrebbe essere una buona idea correre il rischio di un vaccino. Un esempio di malattie incredibilmente pericolose per le quali un vaccino avrebbe potuto fare la differenza è quanto accadde alle popolazioni americane quando entrarono in contatto per la prima volta con gli europei e le loro malattie trasmissibili. Si stima che fino al 90% degli oltre 100 milioni di abitanti dei continenti americani sia morto a causa di queste malattie e che, se fossero esistiti dei vaccini per queste malattie, anche con i loro “effetti collaterali”, ciò avrebbe potuto cambiare il corso della storia, salvando milioni di vite. Questo tipo di incontro rappresenta ancora oggi un rischio per alcune culture indigene nascoste al mondo moderno.

Cosa dovremmo fare?

Il mio consiglio è di rafforzare il nostro sistema immunitario ed evitare i virus più pericolosi.

Questo mercoledì studieremo come rafforzare il sistema immunitario in tutte le sue dimensioni, tra cui:

– il sistema linfatico (che abbiamo studiato di recente);

– il microbioma;

– la formazione di globuli bianchi e anticorpi forti;

– il mantenimento di una condizione interna alcalina;

– l’equilibrio nel sistema nervoso autonomo;

– come coltivare la nostra forza vitale o energia Ki.

Queste aree verranno discusse nel dettaglio e ogni partecipante riceverà un e-book sull’argomento. In questo messaggio, darò un suggerimento. Se seguite una dieta a base di cereali integrali, verdure, legumi e frutta di stagione, non assumete la vitamina C come integratore, perché vi indebolirà.

Come possiamo riconoscere i virus più pericolosi?

I virus del raffreddore sono in realtà benefici, perché ci aiutano a eliminare le tossine e a prepararci alla stagione fredda. Non c’è bisogno di un vaccino e, se esistesse, non lo prenderei né lo consiglierei. Esistono molti virus di questo tipo, e ne parleremo.

I vaccini antinfluenzali hanno un’efficacia compresa tra il 40% e il 60% nella prevenzione della malattia, ma aiutano a ridurre la gravità dell’influenza nel caso in cui si manifestasse. Non mi vaccinerei contro l’influenza, ma qualcuno che è molto debole e non si prende cura della propria salute (con la dieta e lo stile di vita) potrebbe trarne beneficio, anche se il lato negativo del vaccino potrebbe creare problemi importanti in futuro.

Se un nuovo virus dovesse passare dal regno animale (per esempio dai maiali o dai polli) e iniziare a uccidere molte persone, prenderei in considerazione l’idea di vaccinarmi, ma in ogni caso raddoppierei gli sforzi per rafforzare il mio sistema immunitario ed evitare situazioni che potrebbero mettermi in contatto con il virus. Eviterei sicuramente la carne di maiale o di pollo.

Ora è il momento di comprendere i virus e di concentrare i nostri sforzi sul rafforzamento del sistema immunitario: questo sarà il fulcro dei nostri studi.

Martin

Promemoria: lo speciale weekend ha ancora posti disponibili

Mercoledì 24 settembre: Autunno: è tempo di virus

Mercoledì 1 ottobre: Diabete e insulinoresistenza: capire le cause e migliorare rapidamente.

Clicca qui per guardare il video allegato a questa newsletter